tirsdag 10. februar 2009

Resultater fra NM og veien videre

...og vi gratulerer BI Roklubb og Sebastian Adams og Andreas Ljøstad med klubbens første medaljer. Stian tok bronse på Herrer Senior 1000m og Andreas tok bronse på Herrer Senior 500m. Beste prestasjon sto kanskje Stian Tufte for i det han kom på 10. plass i Elite 2000m med ny pers: 6.23.0. I Elite Stafett satte gutta (sammen med Stian Langsholt) ny klubbrekord med respektable 5.48.1

Trening fremover blir det hver mandag og onsdag som før (jeg kommer på mange, men ikke alle treningene) og det blir mer fokus fremover på rytme og teknikk samt mer bruk av robassenget. Så det er bare å møte opp :-)

torsdag 5. februar 2009

NM i Romaskin 7. februar

Startliste for BI Roklubb:

10:36 1000 Senior BI ROKLUBB SEBASTIAN ADAMS

11:52 2000 Lettvekt BI ROKLUBB JONATHAN STUDSRØD

13:20 2000 Elite BI ROKLUBB STIAN LANGSHOLT
13:20 2000 Elite BI ROKLUBB STIAN TUFTE

14:10 4x500 Senior BI ROKLUBB
(KAJ ROBERT HAMRE EIKE)
(KAI FREDRIK MOHR DYE)
SEBASTIAN MATHISEN
(FREDRIK SNELLINGEN)

14:30 4x500 Lettvekt BI ROKLUBB
JONATHAN STUDSRØD
MARIUS LOE HEGGEN
(KASPER HANSEN)
(OLE ANDREAS LÅGØEN)
(trekkes om vi ikke får fler under 75kg :-)

14:30 4x500 Elite BI ROKLUBB
STIAN TUFTE
SEBASTIAN ADAMS
STIAN LANGSHOLT
ANDREAS LJØSTAD

16:10 500 Senior BI ROKLUBB ANDREAS LJØSTAD
De i parantes kan ikke, og vi trenger reserver :-)